Сэндвич с запеченным омлетом
Этот сэндвич — идеальный вариант для быстрого и сытного завтрака или обеда
Ингредиенты для «Сэндвич с запеченным омлетом»:
- Огурец — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Сыр твердый — 200 г
- Колбаса — 200 г
- Укроп — 1 пуч.
- Яйцо куриное — 6 шт
- Соль — 1 щепот.
- Перец черный — 1 щепот.
- Порошок чесночный — 1 щепот.
- Паприка сладкая — 1 щепот.
- Хлеб — 8 ломт.
- Соус (Кисло-сладкий) — 2 ст. л.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда ккал
1855.6 ккал белки
124.5 г жиры
86.6 г углеводы
137.8 г Порции ккал
463.9 ккал белки
31.1 г жиры
21.7 г углеводы
34.5 г 100 г блюда ккал
146.1 ккал белки
9.8 г жиры
6.8 г углеводы
10.9 г
Рецепт «Сэндвич с запеченным омлетом»:
-
Первым делом огурцы нарезаем тонкими колечками.
-
Помидор также нарезаем тонкими колечками.
-
Сыр нарезаем тонкими слайсами.
-
Укроп мелко нарезаем.
-
После чего в емкость для запекания разбиваем яйца.
-
Приправляем их солью, черным молотым перцем, сушеным чесноком, паприкой.
-
Добавляем мелко нарезанный укроп, хорошенько перемешиваем и отправляем в духовой шкаф, разогретый до 180 градусов на 20 минут.
-
Потом хлеб поджариваем на сухой сковороде до образования румяной корочки.
-
Когда все подготовлено на хлеб кладем сыр, на него кладем колбасу, на колбасу кладем омлет, на омлет кладем сыр, на сыр кладем огурцы и помидоры, на овощи кладем еще слайсы колбасы, поливаем это все кисло-сладким соусом и накрываем хлебом.